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오늘은 성장점 자극을 집중적으로 연습했어요.

 호흡에 맞춰 성장점 스트레칭을 반복하며 몸이 길어지고 가벼워지는 것을 느꼈답니다. 

“몸이 쭉쭉 커지는 기분이에요!”라며 웃었어요.