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두드림 - 요가 댄스

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제목 요가 댄스 조회 677
작성자 두드림관리자 작성일 2023-03-29 10:52

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    (4회기) 황소자세를 배우기 전에 워밍업으로 하체와 허리를 풀고 고관절을 조이고 호흡과 함께 황소자세를 하였습니다. 


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